Baby / Kursdetails
Pilates für Mama
Kursnr.
22-105-4
Beginn
Mo., 07.11.2022,
09:30 - 10:30 Uhr
09:30 - 10:30 Uhr
Dauer
6 Termine
Gebühr
48,00 €
/ 36,00 € Mitgliedspreis
Das schonende und effektive Ganzkörpertraining ist auf die Bedürfnisse nach der Entbindung abgestimmt. Es verbindet Kraft mit Beweglichkeit. Muskeln werden gestreckt, die Körpermitte gestärkt sowie die ganze Körpersilhouette gestrafft. Es führt zu einer besseren Haltung und Balance. Die Übungen sind variabel und können der Anatomie, Kondition und Zielsetzung jedes Einzelnen angepasst werden.
Babys bis ca. 12 Monaten sind herzlich willkommen.
Das Training stellt eine ideale Ergänzung bzw. Fortsetzung zur Rückbildung dar.
Babys bis ca. 12 Monaten sind herzlich willkommen.
Das Training stellt eine ideale Ergänzung bzw. Fortsetzung zur Rückbildung dar.
Kursort
HH - 1. OG - Raum LichtungHauptstraße 81
64625 Bensheim
Kurstermine
Anzahl: 0Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
Dozent(en)
Zur Zeit keine Kurse vorhanden.