Programm

/ Kursdetails

Yoga in der Schwangerschaft

Kursnr.
21-107-3
Beginn
Mo., 30.08.2021,
18:30 - 19:35 Uhr
Dauer
6 Termine
Gebühr
42,50 €
Im Schwangerschafts-Yoga werden verschiedene Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen, und Entspannungstechniken gelehrt, die speziell auf die Bedürfnisse der werdenden Mütter abgestimmt sind. Sie gelangen in ein Stadium von körperlicher Kräftigung, mentalem Gleichgewicht, Ruhe und Selbstbewusstsein, und schaffen eine Verbindung zu dem heranwachsenden Leben in sich. Der Kurs ist geeignet für Schwangere ab der 12. Woche, auch ohne Vorkenntnisse.
Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, ein Handtuch, eine leichte Wolldecke, etwas zu Trinken und Freude an Bewegung

Kursort

Café Storch / Qualiraum


Kurstermine

Anzahl: 6
Datum

30.08.2021

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Café Storch / Birkenwald

Datum

06.09.2021

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Café Storch / Birkenwald

Datum

13.09.2021

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Café Storch / Birkenwald

Datum

20.09.2021

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Café Storch / Birkenwald

Datum

27.09.2021

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Café Storch / Birkenwald

Datum

04.10.2021

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Café Storch / Birkenwald