Programm

/ Kursdetails

Yoga in der Schwangerschaft

Kursnr.
21-107-4
Beginn
Mo., 25.10.2021,
18:30 - 19:35 Uhr
Dauer
8 Termine
Gebühr
48,00 €
Im Schwangerschafts-Yoga werden verschiedene Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken gelehrt, die speziell auf die Bedürfnisse der werdenden Mütter abgestimmt sind. Sie gelangen in ein Stadium von körperlicher Kräftigung, mentalem Gleichgewicht, Ruhe und Selbstbewusstsein und schaffen eine Verbindung zu dem heranwachsenden Leben in sich. Der Kurs ist geeignet für Schwangere ab der 12. Woche, auch ohne Vorkenntnisse.
Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, ein Handtuch, eine leichte Wolldecke, etwas zu Trinken und Freude an der Bewegung

Kursort

Café Storch / Qualiraum
Hauptstraße 89
64625 Bensheim

Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

25.10.2021

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Hauptstraße 89, Café Storch / Birkenwald

Datum

01.11.2021

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Hauptstraße 89, Café Storch / Birkenwald

Datum

08.11.2021

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Hauptstraße 89, Café Storch / Birkenwald

Datum

15.11.2021

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Hauptstraße 89, Café Storch / Birkenwald

Datum

22.11.2021

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Hauptstraße 89, Café Storch / Birkenwald

Datum

29.11.2021

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Hauptstraße 89, Café Storch / Birkenwald

Datum

06.12.2021

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Hauptstraße 89, Café Storch / Birkenwald

Datum

13.12.2021

Uhrzeit

18:30 - 19:45 Uhr

Ort

Hauptstraße 89, Café Storch / Birkenwald



Dozent(en)