Programm

/ Kursdetails

Yoga in der Schwangerschaft

Kursnr.
22-107-2
Beginn
Mo., 28.02.2022,
18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
6 Termine
Gebühr
64,50 €
Im Schwangerschafts-Yoga werden verschiedene Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen, und Entspannungstechniken gelehrt, die speziell auf die Bedürfnisse der werdenden Mütter abgestimmt sind. Sie gelangen in ein Stadium von körperlicher Kräftigung, mentalem Gleichgewicht, Ruhe und Selbstbewusstsein, und schaffen eine Verbindung zu dem heranwachsenden Leben in sich. Der Kurs ist geeignet für Schwangere ab der 12. Woche, auch ohne Vorkenntnisse.
Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, ein Handtuch, eine leichte Wolldecke, etwas zu Trinken und Freude an Bewegung

Kursort

Hollerbusch Turnraum
Sparkassenallee 6
64625 Bensheim

Kurstermine

Anzahl: 6
Datum

28.02.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Sparkassenallee 6, Kita Hollerbusch

Datum

07.03.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Sparkassenallee 6, Kita Hollerbusch

Datum

14.03.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Sparkassenallee 6, Kita Hollerbusch

Datum

21.03.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Sparkassenallee 6, Kita Hollerbusch

Datum

28.03.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Sparkassenallee 6, Kita Hollerbusch

Datum

04.04.2022

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Sparkassenallee 6, Kita Hollerbusch