Programm

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Yoga am Montagabend

Kursnr.
22-500-1
Beginn
Mo., 17.01.2022,
20:00 - 21:30 Uhr
Dauer
12 Termine
Gebühr
108,00 €
Yoga ist eine wundervolle Methode, Körperhaltungen (Asanas) in Verbindung mit unserem Atem zu üben. Yoga kräftigt unseren Körper, fördert unsere Beweglichkeit und unser Gleichgewicht, hier können wir auch Entspannung erfahren. In Verbindung mit einem ruhigen Atemfluss führt das zu mehr Gelassenheit, innerer Balance, zu mehr Vitalität und Lebensfreude im Alltag. Die einzelnen Übungen (Asanas) werden präzise angeleitet und achtsam ausgeführt.

Bitte mitbringen: Matte und Decke, bequeme Kleidung

Kursort

Zoom@

Kursort

Hollerbusch Turnraum
Sparkassenallee 6
64625 Bensheim

Kurstermine

Anzahl: 0

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