Hula Hooping ist ein tolles Workout, das zudem auch noch Spaß macht! Nicht nur die Kraft und Beweglichkeit der Rumpfmuskulatur werden gestärkt, sondern auch die Koordinationsfähigkeit verbessert.
In diesem Kurs werden grundlegende Übungen schrittweise erklärt. Mit den Tipps und Tricks von unserer Kursleitung und der richtigen Motivation kann das nämlich jeder schaffen! Dabei wird auf jeden Teilnehmer individuell eingegangen und verschiedene Ansätze werden ausprobiert, bis es klappt.

Benötigt werden: Matte, Hula Hoop Reifen
Einstieg ist jederzeit möglich, auf Basis einer 10er Karte
Anmeldung ausschließlich per Mail an lampertheim@familienzentrum-bensheim.de

Kurstermine

Anzahl: 41

Download der Kurstermine

Dozent(en)

---